V průběhu dvou lednových týdnů jsme si ve školní družině zpříjemnili čas přípravou zdravých svačinek, které spojily zábavu a vzdělávání. Pod vedením paní vychovatelek si děti společně na tyto pokrmy připravovaly a sestavovaly jídelníček. Cílem bylo nejen naučit děti, jak si připravit chutné a výživné jídlo, ale také je seznámit s novými, netradičními recepty, které by je zaujaly a inspirovaly k experimentování s různými potravinami.

Během akce si děti připravily rozmanité svačinky, které si mohly přizpůsobit dle vlastní chuti. Nechyběly jablečné tousty, šneci z listového těsta, zdravé lívanečky, ovocné a zeleninové talíře, pribináček, ovocné jednohubky, sendviče nebo pomazánky. Děti si osvojily různé způsoby, jak kombinovat ovoce, zeleninu a další zdravé ingredience, čímž se naučily, jak si připravit jídlo, které je chutné, ale i prospěšné pro jejich zdraví.

Tato akce děti naučila nejen správně vybírat potraviny, ale i to, jak důležité je rozmanité a zdravé stravování. Zároveň byla skvělou příležitostí, jak je motivovat k samostatnosti při přípravě jídla a ukázat jim, že zdravé svačinky mohou být zajímavé a snadné na přípravu. Kromě toho si děti užily při společném vaření a vzájemné pomoci spoustu zábavy. Věříme, že si odnesly nejen skvělé zážitky, ale i inspiraci pro přípravu zdravějších jídel i doma.

                                                        Martina Černá a vychovatelky ŠD

FOTO >>>